OSTRZEŻENIE 1 STOPNIA O ZANIECZYSZCZENIU POWIETRZA DLA MIASTA KRAKOWA
Okres obowiązywania: 26.03.2021 r. od godz. 7:00 do godz. 24:00.

Obszar: Miasto Kraków
Opis: Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego ostrzega o ryzyku przekroczenia poziomu dopuszczalnego pyłu PM10 ze względu na zwiększoną emisję zanieczyszczeń oraz niekorzystne warunki meteorologiczne.
Zalecenia zdrowotne:
▪ rozważ ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz, jeśli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub ból gardła;
▪ ogranicz wietrzenie pomieszczeń;
▪ unikaj działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzy-stania z samochodu, używania dmuchaw do liści, rozpalania ognisk.
▪ śledź na bieżąco jakość powietrza:
https://powietrze.malopolska.pl/jakosc-powietrza/
http://monitoring.krakow.pios.gov.pl/
Dodatkowe zalecenia dla osób o większej wrażliwości na zanieczyszczenie powietrza (dzieci i młodzież, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami układu oddechowego lub krwionośnego, osoby zawodowo narażone na zapylenie oraz osoby palące papierosy i bierni palacze)
▪ ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz;
▪ nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach;
▪ osoby z astmą mogą silniej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie;
▪ w przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem